free your mind
Hypnose-Angebot
Die Kraft deines Unterbewusstseins
Anwendungen
mein Hypnose-angebot
schnelle und effiziente veränderung dank hypnose
Die erste Sitzung dauert 2h. Sie ist in fünf Bereiche aufgeteilt:
- Anamnese
- Problem-Erkundung
- Zieldefinition
- Blockadenlösung
- Behandlung eines definierten Themas oder Tiefenentspannung (meine Empfehlung)
In der zweiten Sitzung wird das Thema behandelt oder vertieft. Eine Folgesitzung dauert 1h.
Jede Behandlung beginnt mit einer ausführlichen Anamnese und anschliessender Blockadenlösung. Alten Ballast abwerfen und frei machen für Neues.
Eine Blockadenlösung kann bei Bedarf und schweren Lasten auch als Einzelanwendung wiederholt werden.
Als 2. Sitzung empfehle ich eine Tiefenentspannungs-Hypnose, denn schon damit können sich Themen wie Schlafstörungen, Gereiztheit und andere körperliche und psychische Symptome bereits lösen.
Die Behandlung kann 1:1 oder in Gruppen durchgeführt werden.
Autogenes Training ist eine Form der Selbsthypnose und effiziente Entspannungstechnik.
Das autogene Training wird zur Erhöhung der allgemeinen Lebensqualität, in der Vorbeugung gegen Burnout-
Die meisten Anwendungen sind als Einzel- oder Gruppencoaching buchbar. Aufgrund von COVID findet momentan die Beratung und alle Kurse online statt.
Im Einzelcoaching sind wir flexibler mit der Terminplanung, die Gruppencoachings sind günstiger.
Online oder Telefoncoaching ist eine altbewährte Art, Behandlungen durchzuführen. Sie sind genau so effizient, wie eine Behandlung vor Ort.
Geniesse deshalb die Vorteile, gemütlich von zu Hause aus betreut zu werden oder an Kursen teilzunehmen.
Die Anwendungsmöglichkeiten sind vielfälltig. Anbei eine Auswahl an Behandlungen, die sich super eignen:
- Stress abbauen
- Stärkung des Selbstvertrauen
- Motivation und Disziplin steigern
- Veränderung von Glaubenssätzen
- schlechte Gewohnheiten ändern
- Steigerung der körperlichen und psychischen Leistungsfähigkeit
- Schlaf verbessern
- Intuition stärken
- Glück empfinden
- Ruhe bewahren, Gefühle kontrollieren
- Liebeskummer reduzieren
- Schmerzen reduzieren
- Abnehmen (siehe Box unten)
- Rauchentwöhnung (siehe Box unten)
- uvm.
Ist dein Thema nicht dabei? Ruf mich an, wir können es gerne besprechen.
Eine Rauchentwöhnung mit Unterstützung der Hypnose, ermöglicht Dir einen erleichterten Ausstieg aus der Sucht, denn nicht immer reicht der reine Wille aus, um langfristig rauchfrei zu sein. Oft veranlasst uns die Alltagsroutine, trotz des guten Vorsatzes, immer wieder ins alte Suchtverhalten zurück zu fallen, so dass die Raucherentwöhnung scheitert.
Das Unterbewusstsein hat in den Jahren des Nikotinkonsums gelernt, dass der Griff zur Zigarette, einen emotionalen Ausgleich schaffen kann und sendet Impulse, dieser Aufforderung nachzugeben.
Die Behandlung kann 1:1 oder in Gruppen durchgeführt werden.
Erprobte Hypnosetechniken zur Gewichtsreduzierung helfen dir, gesund und mühelos dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Wer bereits eine Diät hinter sich hat, weiß, dass Heißhungerattacken, Kraftlosigkeit und Gereiztheit die Gewichtsabnahme erschweren. Der Einsatz von Hypnose wirkt unterstützend im Abnehmprozess, indem eine Veränderung deines Unterbewusstseins eingeleitet wird, die es dir einfacher macht, dauerhaft und kontinuierlich abzunehmen – ohne bewussten Verzicht und ohne Hungern.
Die Behandlung kann 1:1 oder in Gruppen durchgeführt werden.
Preise
Einzelcoaching
Vor Ort oder online
-
1. Sitzung 300
Anamnese, Blockadenlösung und Behandlung eines Themas oder Tiefenentspannung, Dauer ca. 2h
-
Folgesitzungen 160
Thema nach Wahl, Dauer 1h
-
Rauchentwöhnung 450
1. Treffen: - Anamnese, Blockadenlösung, Rauentwöhnung, Dauer 2h - Folgetreffen eine Woche später, Verstärkung der Rauchentwöhnung, Dauer 1h
-
Abnehmen mit Hypnose ab 600
siehe unter Ernährung/Happy Body oder Kurse & Programme
-
Autogenes Training 600
Grundkurs, ca. 4h
Nadia
meine Ausbildungen
gesundheitscoach mit fachausbildungen
- Dipl. Prävensanologin (ganzheitliche Gesundheitsprävention)
- Zert. Berufsmasseurin
- Zert. Menaltrainerin
- Zert. Ernährungsberaterin
- Zert. Med. Fitnessinstruktorin
- Zert. Hypnosetherapeutin
- Dipl. Akupressur-Therapeutin in Ausbildung (Abschluss im Februar 2021)
Weiterbildungen und Zertifizierungen
- Qualicert – Krankenkassen-anerkennung für Fitness
- Bachblütentherapie
- Autogenes Training (L1-3)